Завтрак: два яйца всмятку, вареная молочная сосиска, чай. · Обед: диетический борщ, приправленный сметаной, хлеб. · Полдник: печеные яблоки с медом, немного ...

Оценка 5,0 (1) 3 июл. 2024 г. · Нежирное мясо и рыба – основной источник белка на диете «Стол №3». Курица и индейка без кожи, части говядины без жира и костей, диетические виды ...

1 авг. 2024 г. · В частности, рекомендуется 2-3 раза в день есть по 150-200 г салатов из свежих овощей и зелени, печеные яблоки, тушеные овощи, пить разбавленные ... Что такое стол № 3 · Для кого предназначена диета

Сыр неострый, ветчина нежирная, сельдь вымоченная, мясо и рыба заливные. Исключают из диеты: жирные и острые блюда, копчености. Плоды, сладкие блюда и сладости.

27 февр. 2024 г. · Диета №3 при запоре не предусматривает полдника, далее следует ужин. Ужин: отварной судак с картофелем, капустой и огурцом.На ночь: стакан кефи ...

Стол №3 ; Первые блюда, Супы на обезжиренных мясных и рыбных бульонах, овощные супы, Слизистые супы ; Мясо, Нежирные сорта мяса: говядина, телятина, курица, ... Стол №1 · Стол №3 · Стол №4 · Стол №7

Блюда и гарниры из муки, крупы, бобовых, рассыпчатые и полувязкие каши, пудинги, запеканки. Макаронные изделия отварные и в виде запеканок, особенно рекомендую ...

31 мая 2023 г. · Первые блюда следует употреблять ежедневно. Разрешены нежирные сорта мяса, рыбы и других морепродуктов (за исключением копченостей и консервов) ...

На обед – овощной суп, фрикадельки, фруктовый салат, кисель и крекер. На полдник можно съесть йогурт. Пробиотики благоприятно влияют на состояние кишечника.

25 нояб. 2019 г. · Молоко в блюдах. Различные кисломолочные напитки. Творог свежий и блюда из него: пудинги, ленивые вареники, ватрушка, в сочетании с крупами.