Стол №3
| Продукты | Рекомендовано |
| Первые блюда | Супы на обезжиренных мясных и рыбных бульонах, овощные супы |
| Мясо | Нежирные сорта мяса: говядина, телятина, курица, индейка, кролик, Молочные сосиски |
| Рыба | Нежирные сорта рыбы: судак, треска, окунь Морепродукты |
| Крупы и каши | Крупы гречневая, пшенная, пшеничная, ячневая |
Завтрак: два яйца всмятку, вареная молочная сосиска, чай. · Обед: диетический борщ, приправленный сметаной, хлеб. · Полдник: печеные яблоки с медом, немного ... |
Оценка 5,0  (1) 3 июл. 2024 г. · Нежирное мясо и рыба – основной источник белка на диете «Стол №3». Курица и индейка без кожи, части говядины без жира и костей, диетические виды ... |
Сыр неострый, ветчина нежирная, сельдь вымоченная, мясо и рыба заливные. Исключают из диеты: жирные и острые блюда, копчености. Плоды, сладкие блюда и сладости. |
1 авг. 2024 г. · Крупы: исключают рис, манная крупа и бобовые. Овощи: репу, редис, редьку, лук, чеснок и другие овощи, богатые эфирными маслами, есть не рекомен ... Что такое стол № 3 · Для кого предназначена диета |
27 февр. 2024 г. · Обед: окрошка с гарниром из свеклы, капусты, кабачков и картофеля, компот из свежих фруктов. Ужин: овощная запеканка, творожники, некрепкий чай ... |
31 мая 2023 г. · Первые блюда следует употреблять ежедневно. Разрешены нежирные сорта мяса, рыбы и других морепродуктов (за исключением копченостей и консервов) ... |
Блюда и гарниры из муки, крупы, бобовых, рассыпчатые и полувязкие каши, пудинги, запеканки. Макаронные изделия отварные и в виде запеканок, особенно рекомендую ... |
25 нояб. 2019 г. · Меню на неделю: что можно кушать · разваренная гречка, зеленый чай, сушеный инжир (2 шт); · каша с сухофруктами, овощной салат, ряженка; · салат из ... |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |