Завтрак: зелёный чай, овсяная каша с ягодами, бутерброд с сыром. Перекус: отварное яйцо всмятку, гречневый хлебец. Обед: грибной суп-пюре, куриное филе, ...

Примерное меню диеты №9 на неделю · 1 завтрак: омлет на пару из 2 белков, салат из сельдерея. · 2 завтрак: печеное яблоко, чай с заменителем сахара. · Обед: суп из ...

Оценка 5,0 (1) 10 июн. 2024 г. · Овощи: капуста, огурцы и помидоры, кабачки, баклажаны, зелень · Несладкие фрукты и ягоды: яблоки, цитрусовые, брусника и клюква, вишня · Каши: ... Как помогает специальное... · Принципы питания для...

22 июл. 2024 г. · Завтрак: ломтик цельнозернового хлеба с творожным сыром. · Обед: фасолевый суп, телятина на пару, овощной салат. · Перекус: оладьи из кабачков.

24 окт. 2023 г. · Завтрак: творожная запеканка без сахара с вишней или ягодами. · Обед: фасолевый суп, зразы из говядины с грибами. · Полдник: ряженка. · Ужин: ...

13 дек. 2023 г. · Примерное меню диеты 9 стол на неделю ... Завтрак: Овсяная каша с яблоком и корицей, чашка нежирного молока. Перекус: Горсть миндаля, отвар из ...

30 мая 2018 г. · ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ДИЕТЫ СТОЛ НОМЕР 9 · Завтрак: паровые сырники, перловая каша, сыр, хлеб, чай с кусочками разрешенных фруктов. · Перекус: ...

21 мар. 2024 г. · Примерное меню на неделю · Завтрак: Яичница с двумя яйцами и шпинатом, стакан молока. · Обед: Суп-пюре из тыквы, паровая котлета из куриного филе.

8 июл. 2024 г. · Ограничение простых углеводов. Исключите из рациона сахар, сладости, мед, варенье, кондитерские изделия и сладкие напитки, стоит также избегать ...

диета номер 9 меню на неделю с рецептами скачать — статьи и видео в Дзене.