Питание кормящей мамы ; Понедельник · Гречневая каша · Фруктовый салат ; Вторник · Творог с фруктами · Морковные палочки ; Среда · Пшенная каша · Творог с фруктами. Диета кормящей мамы · Примерное меню на неделю... |
Основные правила · молочные и кисломолочные продукты; · нежирное мясо говядины, кролика, белое мясо птицы (курица, индейка); · нежирная речная и морская рыба; ... |
Общие рекомендации по питанию кормящей мамы ; 4 месяц, Можно добавлять больше свежих овощей. В рацион входят рис, мясо, цветная капуста, яйца. Возможно включение ... |
Ежедневное употребление молочных и кисломолочных продуктов;; Яйца - минимум 2 раза в неделю;; Мясо птицы – не реже 2-3 раз в неделю;; Не менее 5 видов фруктов ... |
рыба и морепродукты; · икра; · цитрусовые и экзотические фрукты (кроме бананов); · орехи, особенно арахис; · клубника, малина, вишня, черешня; · куриные яйца; · мед; ... |
Ежедневный рацион кормящей мамы должен включать · до 150-220г мясных и рыбных продуктов, · 100г свежего нежирного творога; · 20г сыра типа голландского; · 30г ... |
14 окт. 2024 г. · Примерное меню кормящей мамы на день · 1-й вариант: омлет с сыром, чай с молоком, ломтик зернового хлеба. · 2-й вариант: овсяная/гречневая/пшенная ... |
Запросы по теме
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |