3 июн. 2009 г. · максимальный вес что вы поднимали 5-8 раз!! ! повторюсь поднимали не один раз !!! Какой весь надо жать ногами при весе 77 кг и росте за 185 ... жим ногами 110кг, а присед 50кг. как увеличить вес на ... 300 кг жим ногами в аппарате- оцените уровень у мужчины ... Жим ногами 100 кг в 17 лет , мой вес 68 кг и рост 185 ... Другие результаты с сайта otvet.mail.ru

453 930,00 ₽ Описание · Вес стека: 100 кг · Толщина металла: 3 мм · Трос: 5 мм · Цвет рамы: черный · Цвет подушек: черный ( другие цвета под заказ) ...

28 февр. 2016 г. · Подскажите, пожалуйста, какой вес в жиме ногами для меня максимален? Рост 182, вес 90. Сейчас жму 109 кг. Достаточно ли? До какого веса можно ...

344 400,00 ₽ Вес стека (кг), 100 ; Механизм регулировки сиденья и спинки, Полуавтоматический фиксатор ; Счетчик повторений, Нет ; Трос, 5 мм стальной в виниловой оплетке.

При выполнении жима ногами девушкам достаточно тоннажа в 15-30 кг. Им более важно уделять внимание не весу, а интенсивности и числу повторений. В завершении ...

172 800,00 ₽ Вес грузоблока 100 кг. (возможно увеличение веса до 200 кг). Комфортное мягкое скольжение скамьи по направляющим. Скачать паспорт. Вес грузоблока 100 кг.

190 690,00 ₽ В наличии Жим ногами UltraGym UG-IN1924. Стек 100 кг ; Тип: Тренажер со встроенным весом ; Тренируемые группы мышц. Ноги ; Упражнения: Разгибание ног.

423 666,00 ₽ Технические характеристики: Тип тренажера: грузоблочный. Вес стека: 100 кг. Толщина металла: 3 мм. Трос: 5 мм. Вес тренажера : 345 кг. Габариты тренажера (Д х Ш ...

6 авг. 2018 г. · Вообще, вес при выполнении упражнений не так важен. Намного важнее время под нагрузкой, темп выполнения и ощущение целевой мышечной группы.