Стоимость индивидуальных занятий с тренером стартует от 400-500 рублей, но может и значительно превышать эту сумму. Некоторые фитнес-клубы включают несколько и ...

Программы тренировок составляются из силовых упражнений, кардионагрузок, занятий по развитию гибкости и координации движений. Их освоить Вам поможет ...

29 апр. 2024 г. · Виды индивидуальных тренировок · Силовые тренировки в тренажерном зале. Направлены на увеличение мышечной массы и силы, а также укрепление костей ...

Персональные тренировки – это целая программа трансформации режима питания, сна, физических нагрузок. Составление такого комплексного плана (с учетом ваших ...

Пакет Тренировок Стартовый. 8 занятийМастер-тренер. от 15 350 руб. Выбрать клуб. Пакет Тренировок Стартовый. 8 занятийПрофи. от 18 050 руб. Выбрать клуб ...

Оценка 4,9 (33) 5 дек. 2023 г. · 🍓Хороший тренер — это не только про эффективные упражнения и технику. Это про мотивацию, уверенность, собранность и огромную веру в тебя.

Мы проводим индивидуальные тренировки для людей, нацеленных на конкретный результат: набор мышечной массы, снижение веса, сжигание жира, реабилитация после ...

Услуга индивидуальных программ включает в себя 2 занятия с инструктором и составление программы тренировок на 1 месяц, которую Вы можете в дальнейшем ...

Вы можете записаться на персональную тренировку для двух человек. Нагрузка подбирается под каждого гостя: тренер упрощает и усложняет упражнение, ...

Оценка ваших возможностей и уровня подготовки, разработка индивид программ тренировок, исходя из особенностей и пожеланий.