Из спортивных добавок принимаем жиры омега-3, омега-6, витамин C, витамин E, B-комплекс, поливитамины, кальций, антиоксиданты, овесол, глюкозамин и хондроитин, ...

Далекое прошлое · Что я принимаю и почему · Витамин Е · Коэнзим Q10 · Липоевая кислота и L-карнитин · Какие еще нутриенты входят в мой набор для тех кому за сорок.

Ещё одна важнейшая добавка – сывороточный протеин. Белки необходимы для роста и ремонта мышечной ткани. Сывороточный протеин удовлетворяет ежедневные ...

21 мар. 2022 г. · В спортивное питание для женщин после 40 лет специалисты рекомендуют включить еще и смеси для суставов и связок.

11 мар. 2021 г. · Мужчины за 45 лет также могут употреблять спортивное питание. · Витамины и минералы будут полезны человеку любого возраста, однако с возрастом ...

10 главных спортивных добавок · Быстрые протеины · Медленные протеины · Гейнер · Аминокислоты · BCAA · Креатин · L-карнитин · Глютамин. BCAA аминокислоты · Сывороточный протеин · 10 лучших спортивных...

Наиболее эффективные продукты с оксид азотом содержат аргинин, цитруллин малат, креатин и глицин пропионил-L-карнитин. Для достижения максимальных результатов, ...

18 дек. 2018 г. · ВНИМАНИЕ! Любые продукты спортивного питания употребляйте только после консультации со специалистом! Жирные кислоты Омега-3. -5 51.

14 окт. 2024 г. · Омега-3. Поддерживает работу сердца и мозга, снижает уровень воспалений. Набор из этих 5 микроэлементов поддержит организм в плохую погоду, ...