25 сент. 2019 г. · протеиновые батончики, шоколад, конфеты — все сладкое быстро заглушает голод, что делает эти продукты незаменимыми в любом походе; орехи и сухо ...

18 нояб. 2019 г. · Еда в поход на 1 день может включать в себя сушеные овощи, фрукты, грибы — в таком виде они занимают намного меньше места в рюкзаке.

31 окт. 2023 г. · Завтрак должен быть сытным и энергетическим (25-30% общего количества калорий на день), обед — легким, восстанавливающим (20-25%), ужин — теплым ...

17 янв. 2017 г. · Для однодневного похода, на зимний день: термос с чаем (1 литр), бутерброды с колбасой (на обед, чуть больше чем обычно) и энергетический батон ...

19 дек. 2022 г. · Лучший перекус во время движения (так называемая карманная еда) - углеводосодержащие продукты в небольшой упаковке: печенье, конфеты, сухофрукт ...

3 дек. 2020 г. · к. не надо потом мыть посуду ледяной водой. Также можно взять колбасу, овощи, фрукты и еду для перекусов - галеты, сухари, хлебцы, печенье, сух ...

13 июн. 2023 г. · Сушеное мясо (джерки, фарш) — по 20-30 грамм · Соевое мясо (гуляш/биточки/фарш) — 30-50 грамм. · Мясные консервы в вакуумных пакетах — 30-60 грамм ... Что есть в походе: базовые... · Что пить на природе?

4 мая 2023 г. · Выбирайте нескоропортящиеся продукты, богатые питательными веществами: орехи, семечки, сухофрукты;

28 авг. 2019 г. · Список еды, которую необходимо брать с собой в поход · Крупы: гречневая, рисовая, чечевица, геркулес · Хлебцы · Тушенка в вакууме либо сушеное мясо.