7 мар. 2023 г. · Зелень и овощи, особенно морковь — в ней содержится бета-каротин, полезный для профилактики близорукости и катаракты (помутнения хрусталика); ...

2 сент. 2021 г. · Поморгайте. · Нарисуйте в воздухе цифры. · Обведите взглядом контуры вещей, которые вас окружают. · Крепко зажмурьтесь на 3-5 секунд, а затем резко ...

Народные рецепты для улучшения зрения · Сок черники. Черника — признанное народное средство для лечения глаз. · Овощной сок. Возьмите цикорий, морковь, петрушку и ...

10 янв. 2023 г. · часто моргайте; · периодически закрывайте глаза для отдыха; · дышите расслаблено; · не напрягайте глаза в попытках что-то разглядеть; · применяйте ...

Оценка 4,3 (30) Простые способы поддержания здоровья глаз в домашних условиях · расслабить мышцы глаз; · повысить остроту зрения; · снять спазм аккомодации; · предупредить быструю ...

23 дек. 2022 г. · Домашние способы восстановления зрения · Коррекция зрения очками · Контактные линзы · Аппаратные методики · Лазерная коррекция зрения · Имплантация ...

10 мар. 2023 г. · Как улучшить зрение в домашних условиях: 7 способов · 1. Следить за уровнем сахара · 2. Питаться правильно · 3. Высыпаться · 4. Заниматься спортом.

21 мар. 2018 г. · Советы врача-офтальмолога о домашних методах лечения некоторых заболеваний глаз помогут ускорить выздоровление, к ним необходимо прислушиваться.

Хороший эффект в лечении глаз дает массаж, чередование зрительного напряжения и отдыха, специальные комплексы на основе черники, натуральных каротиноидов. Можно ...

30 авг. 2019 г. · Аппаратное лечение помогает быстро улучшить зрение, а во многих случаях даже восстановить его до 100%. Курсы терапии назначаются врачом, обычно ...