30 нояб. 2023 г. · Что мы можем сделать, чтобы справиться с сожалением? 1. Эмоция сожаления как ориентир. Сожаление, как и все другие эмоции, имеет функцию ...

27 авг. 2018 г. · Первое, что нужно сделать, – это выработать у себя привычку ответственно подходить к принятию любых решений, в том числе самых незначительных.

Легендарный доктор психологии рассказывает, как взять сожаление под контроль и сделать его своим союзником, а не врагом. В какой-то момент нашей жизни мы ...

4 февр. 2022 г. · Спросите себя: «Как могло быть хуже?» Исследования показывают, что это избавляет от негативных чувств, связанных с сожалением. Смысл в том, ...

14 июн. 2022 г. · Путь к избавлению от мучительных сожалений лежит через принятие — себя, своего выбора и настоящего, ставшего его результатом. Звучит просто, а ...

Контролируйте влияние чувства сожаления на ваше будущее. Прошлое изменить нельзя, но можно выбрать, как это прошлое повлияет на ваше настоящее и будущее.

24 июл. 2024 г. · 1. Принять, что все люди ошибаются · 2. Извлечь пользу из ненависти к себе · 3. Отслеживать внутренние монологи · 5. Осознать связь мыслей, чувств ...

Возможности сделать себя несчастным поистине безграничны. Для этого всего лишь надо постоянно думать обо всех тех замечательных вещах, которые вы упустили.

4 мар. 2020 г. · Преодолеть сожаление можно, не игнорируя его. Пройдя сквозь него. Вызвав то прошлое «я», поговорив с ним начистоту и поняв, почему оно сделало ...

Оценка 4,0 (68) То, как нас принимали и прощали они, формирует в нас навык самопринятия и самопрощения. Если же родители винили нас за все подряд, не воспринимали наши ошибки и ...