Особенности подводного погружения с маской и трубкой · Перед погружением быстро и глубоко вдохните 2-3 раза и задержите воздух; · Примите вертикальное положение и ...

18 сент. 2023 г. · Ответ: Чтобы правильно дышать через трубку, расслабьте челюсть и положите сливу трубки между зубами. При каждом вдохе втягивайте воздух через ...

16 сент. 2016 г. · Как правильно плавать с маской и трубкой · Первый этап – выбор снаряжения · Второй этап – тренировка на мелководье · Третий этап – выход на ...

26 июн. 2017 г. · Чтобы выровнять давление, зажмите нос и осторожно выдохните в него – вы должны почувствовать, как ваши уши «очистятся», и давление спадет. Если ...

21 февр. 2022 г. · В этом видеоролике вы легко научитесь плавать с дыхательной трубкой. Выполните 3 элементарных упражнения, которые помогут вам привыкнуть к ...

Перед тем как сделать вдох, помните, что в трубке может оставаться вода. Вы можете закашляться. Если делать первый вдох осторожно, то воздух пройдет «мимо» ...

Делайте медленные регулярные вдохи и выдохи через трубку. Дышите через трубку спокойно, глубоко и аккуратно. Не надо паниковать: если захочется, вы всегда ...

27 нояб. 2019 г. · Проще, если опытный инструктор покажет вам как нырять в маске с трубкой. Тренироваться лучше около берега, в морской воде, поскольку соленая ...

5 окт. 2021 г. · Дышать с трубкой необходимо спокойно, глубоко и равномерно. Руки следует вытянуть вдоль туловища, а движения ногами выполнять плавно от бедра.