20 июн. 2022 г. · Запаситесь терпением, относитесь с пониманием к эмоциональным перепадам своего партнера. · Избавьтесь от привычки сравнивать. · Выясните причину.

22 июл. 2024 г. · Лучше всего конечно от проблем бегать, хорошая тактика (нет). Ну и особо психогигиенично рвать отношения. Ваш партнер попытался высказать ...

20 сент. 2023 г. · Что делать · 1. Не бери на себя вину за происходящее . · 2. Отдались сама . · 3. Концентрируйся на себе. · 4. Задавай конкретные вопросы . · 5.

Оценка 4,9 (336) 15 июл. 2024 г. · Научитесь распознавать манипуляторов. Избежать отношений с партнером, устраивающим эмоциональные качели, проще, чем потом из них выбираться.

19 апр. 2022 г. · Прекратить отношения — самый радикальный способ. · Не позволять собой манипулировать. · Обозначить личные границы так, чтобы не оказаться в ...

1 июн. 2023 г. · Как остановить эмоциональные качели? Займитесь укреплением своего самолюбия, поймите, что вы достойны лучших отношений. Сформулируйте для себя, ...

Осознаете, что вы и ваши эмоции — не одно и то же. Вы понимаете и признаете свою грусть, не подавляя и не избегая ее. Не пытаясь от нее избавиться.

28 нояб. 2021 г. · 1. В-первую очередь, необходимо сдерживать своё реактивное поведение, именно оно ведет к разрыву отношений и повышению у вас тревожности. Если ...

Точно оценить ваше состояние и выявить причину сможет только врач, поэтому не откладывайте визит, так как вечные смены настроения мешают жить, строить отношения ...

10 июл. 2024 г. · Работайте над своей самооценкой, расширяйте интересы, придумывайте хобби и укрепляйте связи вне отношений. Чем больше вы уверены в себе и ...