2 окт. 2023 г. · Тут должно быть три фокуса внимания: прощение, прощание и благодарность. Нужно попрощаться и не ждать, простить, отпустить и поблагодарить.

8 февр. 2024 г. · К смерти близкого человека нельзя подготовиться, горе нельзя подавить и попытаться от него сбежать. Эта рана невидима, но глубока, и она меняет ...

9 мар. 2021 г. · Прежде всего важно осознать, что вы в состоянии оправиться от любой, даже самой тяжелой психологической травмы. Помощниками на этом нелегком ...

13 февр. 2024 г. · «Не стоит бояться психологической помощи. Адекватный психолог поможет органично пройти все стадии скорби, не избегая их, — поясняет Поддубная. — ...

Оценка 5,0 (64) 16 авг. 2024 г. · Пропустите горе через себя. Выделите на это столько времени, сколько потребуется. Нормально иногда не хотеть думать об утрате, переключаться на ...

6 окт. 2023 г. · Позвольте себе проживать эмоции. Слезы — это не слабость, а путь к исцелению. Вы не должны быть улыбчивыми со всеми, не должны бояться показать ...

2 нояб. 2023 г. · Не отстраняйтесь от нового. Сейчас будет другая жизнь, но ее стоит прожить. Переключиться на решение сиюминутных задач. Не кощунственно думать о ...

Оценка 4,8 (18) 17 нояб. 2023 г. · Важно дать себе время и, возможно, еще раз вернуться к тому, что осталось недосказанным, снова поблагодарить и присвоить опыт тех отношений.

21 нояб. 2023 г. · Не нужно никуда рваться, возьмите положенный вам по закону отпуск на время, пока будете заниматься похоронами. Но не засиживайтесь дома слишком ...