Оценка 4,8 (240) 11 сент. 2024 г. · Почему разлюбить так сложно · Введите режим «никаких контактов» · Не подавляйте гнев · Сфокусируйтесь на плохом · Погрузитесь в дружеские отношения.

14 дек. 2023 г. · 1. Поставьте себя на первое место · 2. Примите свои эмоции · 3. Осознайте негативные стороны прошлых отношений · 4. Удалите физические напоминания ...

7 авг. 2021 г. · 1. Понять, что дело не в том, чтобы не любить их. · 2. Примите это. · 3. Прекратите контакт. · 4. Не возвращайтесь. · 5. Дайте себе время. · 6.

7 дек. 2022 г. · расскажите о наболевшем своим друзьям; · обратитесь за помощью к психотерапевту; · выплесните энергию, нокаутировав боксерскую грушу; · побейте ...

13 июл. 2023 г. · Будьте честным с собой · Признайте, что нелюбимы · Обозначьте недостатки · Переживите утрату · Смотрите в будущее · Вспомните о других отношениях.

30 нояб. 2021 г. · Самое важное – выплеснуть все свои эмоции и чувства, связанные с расставанием. И для этого можно обратиться к подруге, которая вас выслушает, ...

Вывод · Не создавайте себе границы, тогда не появится страх одиночества. · Не вступайте в отношения из-за отчаяния . · Жить иллюзией идеального образа не стоит.

3 нояб. 2024 г. · Дай возможность себе прожить то, что есть прямо сейчас. Осознай, какие чувства у тебя еще остались, подумай о них, а лучше пропиши на бумаге, и ...

24 февр. 2023 г. · 1. Принудительно каждый день думай об этих отношениях · 2. Пойми, что никакие отношения ни при каком раскладе не будут твоей миссией и целью ...

30 мар. 2009 г. · Постарайтесь в течение этого времени держать себя в руках и не проявлять ни ревности, ни нервозности. Тогда вам не о чем будет жалеть, когда ...