8 дек. 2022 г. · Как вычислить и нейтрализовать абьюзера на работе · Как абьюзер проявляется в коллективе · Зачем и почему абьюзят коллег · Как противостоять ...

68% россиян когда-либо сталкивались с абьюзом по отношению к себе со стороны начальства или коллег, выяснили исследователи HeadHunter.

24 дек. 2023 г. · Лучшая стратегия при взаимодействии с нарциссами — держаться от них подальше. Однако бывают ситуации, когда общение с ними неизбежно, ...

29 окт. 2023 г. · Тактики защиты от абьюзера · 1. Осознавать double bind и осмысливать его воздействие на вас. · 2. Проявлять эмоциональную стабильность и сохранять ...

29 июл. 2020 г. · «Следует разобраться в ситуации: абьюзинг на работе и требовательное руководство – не одно и то же. Жёсткие (авторитарные) руководители часто ...

17 июн. 2024 г. · Прежде всего, необходимо научиться определять признаки абьюзивного поведения со стороны руководителя (абьюзером может быть и мужчина и женщина).

20 дек. 2021 г. · 1. Самое важное умей выстраивать личные границы! Если пытаются «повесить», то что не входит в твои должные обязанности или привлечь тебя в ...

27 июл. 2022 г. · Самое главное для агрессора — полностью подчинить себе близкого человека, подавить его волю и свободу выбора и обозначить, что власть в ...

Замечать абьюз в свой адрес · Практиковать самоподдержку · Отказаться от иллюзий и ожиданий · Принять, что абьюзер - не изменится · Выстраивать четкие границы.