Что делать? · принять себя таким, какой есть; · почувствовать внутреннюю свободу от чужого мнения; · развивать в себе уверенность; · научиться отстаивать свою ...

6 апр. 2023 г. · Эмоциональная зависимость — это состояние, когда человек ставит свою жизнь в зависимость от отношений с другим. Это необязательно отношения с ...

Человеку, который находится в состоянии эмоциональной зависимости, необходимо учиться отличать свои чувства и потребности от чувств и потребностей другого ... Что такое эмоциональная... · Любовная зависимость

Оценка 4,9 (73) 22 янв. 2024 г. · Начните с простых вещей типа уборки, мытья посуды — сделайте это дело приятным на уровне ощущений. Направляйте ход своих мыслей, не позволяйте ...

9 окт. 2020 г. · Лечение эмоциональной зависимости от мужчины или женщины в романтических или дружеских отношениях по сути осуществляется обучением нового или ...

22 июл. 2024 г. · Если вы расстались и чувствуете себя нуждающимся в хоть какой-то форме контакта, создавайте заново свои интересы, свой график, свои планы.

1. Работа с эмоциональной зависимостью должна быть постоянно направлена на отличие себя от другого человека: «Вот я, а вот он. Здесь мы похожи, а здесь мы отли ...

27 апр. 2023 г. · Расскажем о том, что такое эмоциональная зависимость, как она проявляется, кто больше всего подвержен зависимости и как с ней бороться.

20 сент. 2021 г. · Требуется большое мужество, а часто и помощь грамотного психолога, чтобы найти в себе ресурсы противостоять самому себе и побороть зависимость.

7 июл. 2024 г. · 1. Осознайте проблему · 2. Установите границы · 3. Развивайте самостоятельность · 4. Укрепляйте самооценку · 5. Учитесь справляться с эмоциями · 6.