Регулярно чистите зубы и используйте зубную нить. Для идеальной улыбки и уверенности в себе важна правильная гигиена полости рта. Чистите зубы каждый день.

27 янв. 2023 г. · Используйте мышечную память · Практикуйтесь · Думайте о вещах, которые делают вас счастливыми · Поправьте осанку · Практикуйтесь перед зеркалом.

1 мар. 2013 г. · 3. Кончик языка поместите за передние зубы. Это может помочь вашим губам быть более расслабленными и естественными. Разумеется, это должно быть ...

нужно научиться расслаблять мышцы лица, не зажимать и не натягивать улыбку; · губы во время улыбки должны совсем слегка открывать верхние зубы; · улыбка должна ...

22 дек. 2020 г. · ... улыбаться супер классно, расслаблено и естественно. Данный навык отлично пригодится на любых переговорах. С сегодняшнего дня все наши ...

26 мар. 2018 г. · Красиво улыбаться абсолютно многим не позволяет прикус и ...кривые зубы, которые мешают сложить губы в красивой улыбке.

6 окт. 2023 г. · Расслабь плечи и лицо, закрой глаза, глубоко вдохни. Немного напряги мышцы под глазами, чтобы форма казалась выразительней.

Одним из базовых упражнений является простая улыбка. Потяните уголки рта в стороны и удерживайте в таком положении 10 секунд. После этого слегка разомкните губы ...

Кончиками пальцев надавите на края губ справа и слева, сосчитайте про себя до семи, отпустите, снова считайте до семи, и так проделайте пять повторений, нажимая ...

Практикуйте улыбку · Каждый раз, когда вы улыбаетесь, независимо от причины, постарайтесь при этом немного прищуриваться. · Для большего влияния на человека, ...