Начала анализировать свои эмоции и работать с реакциями на происходящее, научилась жить с СДВГ и биполярным расстройством, стала больше заботиться о себе.

21 мар. 2019 г. · Разговоры — тоже хороший способ помочь. Но когда кто-то переживает утрату, когда он винит себя, самое простое — это слушать и дать выговориться.

20 июн. 2021 г. · Я не понимал, что у меня депрессия. Просто было очень тяжелое состояние. Я постоянно ощущал очень сильную тревогу по поводу будущего. До этого ...

Я приехала в клинику неврозов. Мне стало жалко сына, ведь я могла и руки на себя наложить. Первую неделю почти не помню: сон, группы, обливания, снег, ...

8 апр. 2022 г. · Депрессия нарастала постепенно. Сначала я потеряла присущий мне оптимизм и стала остро реагировать на новости. Хорошо помню, как вместе с дочкой ...

23 окт. 2024 г. · Как выйти из депрессии самостоятельно: симптомы, причины возникновения, методы лечения болезни. Как помочь близкому человеку справиться с ...

8 июл. 2019 г. · Официально депрессию у меня диагностировали в 23 года. Случайно. В тот день я пошла к неврологу, потому что панические атаки превратились в ...

3 мар. 2023 г. · Сколько себя помню, я была очень тревожным человеком: сильно переживала любые негативные события, постоянно прокручивала в голове диалоги и ...

30 нояб. 2016 г. · О том, что такое депрессия, как она появляется, кто находится в зоне риска и как пережить этот непростой недуг, рассказал руководитель ...

12 апр. 2020 г. · Есть хороший антидепрессант на растительной основе, называется Нейроплант. Мне он помог пережить депрессию связанную с бракоразводным процессом.