Калькулятор результата ваших тренировок ... Сколько должна длиться тренировка в тренажёрном зале? Подсчёт энергозатрат за одну тренировку · Индивидуальный подбор ...

Рассчитать нормы потребления калорий и БЖУ, вычислить рабочий и максимальный вес в упражнениях, вычислить пульс для кардио, узнать свой идеальный вес и тип ...

КАЛЬКУЛЯТОРЫ. По тренировкам: Индивидуальный подбор комплекса упражнений «Тренер Онлайн» · Калькулятор результата ваших тренировок · Подсчёт энергозатрат за ...

2 апр. 2020 г. · Я провел много консультаций и на основании данного опыта составил алгоритм по которому теперь любой может получить свою индивидуальную программу ...

Калькулятор расхода калорий при различных видах физических упражнений (игровые виды спорта, фитнес, гимнастика, бег, ходьба и другие).

Суммарное количество кардио тренировок в неделю, в минутах. Например, у вас 3 кардио тренировки в неделю по 20 минут каждая. Суммарное время будет 60 минут.

Оценка 4,9 (17 512) · Бесплатно · Android Описание · 1. 200 готовых тренировочных программ · 2. 300 упражнений с видео · 3. 20 фитнес-калькуляторов · 4. Дневник тренировок · 5. 20 готовых диет · 6. Более 1000 ...

Количество ускорений; Количество войск. Ускорения дней; Скорость тренировки

Данный калькулятор позволяет определить ваши тренировочные темпы и время для интервальных тренировок. Для этого вычисляется ваш VO2 max (VDOT) на основании ...

1ПМ – это максимальный вес, который вы сможете поднять в одном повторении какого-либо упражнения. Найдите ваш 1ПМ с помощью данного калькулятора.