16 июн. 2021 г. · Клубника является мочегонным средством, поэтому ее с осторожностью нужно употреблять людям с заболеваниями почек и мочевыводящих путей.

Низкий гликемический индекс позволяет лакомиться ягодой даже диабетикам. В клубнике много витамина С, чья польза для иммунитета, здоровья кожи, волос и ногтей, ...

Польза клубники для здоровья · Защищает сосуды и сердце · Контролирует уровень сахара · Улучшает работу мозга · Поддерживает зрение · Регулирует работу ЖКТ.

14 июн. 2023 г. · Клубника — источник антиоксидантов. Они защищают сердечно-сосудистую систему от повреждений. А калий, который также можно найти в ягоде, ...

27 мая 2022 г. · Ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин, пектин, железо, йод, кальций, фосфор и марганец, фруктовые кислоты и витамины С, бета-каро ...

29 мая 2024 г. · Клубника также помогает повышать иммунитет и бороться с чужеродными микробами. Полезна она и при лечении заболеваний крови и суставов, включая ...

10 июн. 2024 г. · Замороженная клубника поможет укрепить зимой иммунитет. А магний и калий, который содержится в ягодах, поддержит в тонусе кровеносную систему.

14 июн. 2023 г. · С одной стороны, растительные волокна в составе ягод облегчают пищеварение и снижают риск воспалений кишечника. Однако у людей, например, с ...

10 июл. 2023 г. · Клубника является мочегонным средством, поэтому ее с осторожностью нужно употреблять людям с заболеваниями почек и мочевыводящих путей.

8 июн. 2021 г. · Клубника богата на микроэлементы: магний, цинк, натрий, железо, кальций, медь. Клубника полезна при анемии и беременности благодаря фолиевой ки ...