У спринтеров мышечные волокна сокращаются достаточно быстро, что позволяет бежать на максимальном пределе в течение короткого времени. У марафонцев наоборот, большое количество мышечных волокон сокращается относительно медленно, что позволяет получать аэробную энергию.
5 июл. 2023 г.
26 янв. 2017 г. · Спринт подразумевает развитие анаэробного потенциала, в марафоне же нужно развивать аэробные источники энергообеспечения. |
Также есть «спринтеры» и «марафонцы». Различия между ними заметны еще в школе, на уроках физкультуры. Одним ученикам гораздо проще преодолевать длинные дистанц ... |
22 февр. 2018 г. · Спринтер, стайер, марафонец? · «Спринтер» предпочитает короткие дистанции, вроде сессий на заочном отделении или краткосрочных курсов. · «Стайер ... |
Спринтеры считают, что не способны бежать длинную дистанцию, и не начинают крупные проекты из-за, часто не осознаваемого, страха не закончить их вовремя. |
25 июл. 2019 г. · А всё потому, что реальный проект — это не спринт, а марафон. И ни один спринтер не побеждал марафон, двигаясь по нему, как по набору коротких ... |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |