Буддистская медитация включает в себя множество медитационных техник, нацеленных на развитие внимательности, концентрации, умиротворения и прозрения. Буддисты используют медитацию как один из способов достижения просветления и нирваны.

Основное назначение медитации в буддизме – осознанное созерцание реальности, позволяющее видеть вещи в их истинном свете. Это важнейшее условие духовного ...

Что такое буддийская медитация? – это средство преображения нашего ума. Буддийские медитативные практики – это техники, которые способствуют возникновению и ...

29 апр. 2023 г. · Буддийский вид медитации представляет собой комплекс способов физического, психического и духовного самосовершенствования, включающий самонаблю ...

Медитация – это инструмент, который помогает успокоить ум, уменьшить стресс и развить хорошие качества. ... В буддизме не советуют медитировать под музыку.

17 февр. 2017 г. · Буддизм учит двум видам медитаций: 1. Медитации сосредоточения * 2. Медитации постижения **. *санскр. шаматха, тиб. шинэ — умиротворение

Шинэ – основная медитация, она встречается не только в буддизме, но и в других духовных и религиозных школах. К примеру, индуисты используют множество ...

Во-вторых, это способность глубоко мыслить. Это может удивить некоторых людей. В конце концов, многие, придя в классы медитации, говорят, что они хотели бы ...

Будда учил различным медитациям и методам, но все их можно разделить на две категории: шинэ, в которой фокусируется и успокаивается ум; и випашьяна, или ...