27 апр. 2022 г. · Кому нельзя медитировать? · людям с особенностями психики; · людям с биполярным расстройством; · при депрессии; · чувствительным и замкнутым в себе.

Оценка 4,9 (150) 19 дек. 2023 г. · У медитации множество полезных свойств: исследования показали, что она снижает тревожность, улучшает концентрацию внимания и помогает справлять ...

8 июн. 2017 г. · В итоге специалисты выяснили, что побочными эффектами медитации может относиться риск развития психозов, маний, приступов эпилепсии. Кроме того, ...

Ученые на примере 60 человек, практикующих медитацию в течение 7 лет, доказали, что медитация делает людей более устойчивыми к стрессу и улучшает внимание. Как ...

13 окт. 2022 г. · Психотерапевт Блаво: медитации не рекомендованы людям с острым неврозом и эпилепсией. Наталья Обрядина (Редактор отдела «Забота о себе»).

Журнал «Forbes» опубликовал исследования, проведенные в одном из университетов США. Выяснилось, что медитация уменьшает интенсивность боли на 40%, а это намного ...

29 дек. 2018 г. · Медитация поможет вам быть здоровым и выглядеть моложе · Почему медитацию от нас скрывают врачи и ученые?

23 июл. 2024 г. · «Медитация позволяет человеку лучше осознавать свои мысли, чувства и ощущения. Это помогает принимать более взвешенные решения и жить более ...

19 нояб. 2019 г. · Когда медитация может причинить вред · 1. Прямые противопоказания · 2. Неверная направленность практики · 3. Неуместное упрощение метода · 4.

17 янв. 2019 г. · Польза медитативной практики хорошо описана в научной литературе: медитация помогает при лечении депрессии и тревожного расстройства, снимает с ...