27 февр. 2024 г. · Диета №3 при запоре не предусматривает полдника, далее следует ужин. Ужин: отварной судак с картофелем, капустой и огурцом.

Диета при нарушении стула и запоре · Завтрак – картофельное пюре с тушеной рыбой и сладкий чай. · Ланч – нежирный творог. · Обед – куриный суп с лапшой, курица ...

Примерное меню диеты №3 на неделю · Завтрак: молочная овсяная каша с измельченной курагой, чай. · Обед: рыбный суп с зеленью, хлеб. · Полдник: сушки, некрепкий чай ...

26 сент. 2024 г. · При запорах питание должно быть насыщено овощами. К продуктам, которые помогают при запорах, относятся морковь, свекла, тыква, кабачки, шпинат, ...

Рекомендуемые продукты и напитки при запоре · Мясо, птица, рыба. Нежирные, без сухожилий и кожи, в отварном, паровом, тушеном виде, котлеты, биточки, суфле · Жиры

27 февр. 2024 г. · Рекомендуемые продукты при запоре у пожилых · Клетчатка · Овощи · Зерновые · Фрукты и ягоды · Сухофрукты · Кисломолочные продукты · Растительные масла.

31 июл. 2023 г. · День 1 · Завтрак: овсяная каша на воде с ягодами и орехами, чашка зеленого чая. · Перекус: свежие клубника, малина. · Обед: куриная грудка на гриле ...

7 мая 2024 г. · Рекомендуется включать в рацион салаты из свежих овощей, зелени (по 100–150 г 2–3 раза в сутки), печеные яблоки, тушеные овощи, разбавленные ...

27 окт. 2024 г. · Вторник · Первый завтрак: порция творога с клубничным джемом, 100 грамм ржаного хлеба со сливочным маслом. · Второй завтрак: бутерброд из зерновых ...

14 нояб. 2023 г. · В пищу надо чаще употреблять перловые, гречневые каши, ржаной хлеб и ограничить мучные продукты: макароны, блины, рисовую кашу, печенье, пироги ...