23 дек. 2019 г. · Если вы никогда не употребляли энергетик перед забегом, не стоит пробовать делать это перед соревнованием, потому что реакция организма может ...

28 апр. 2009 г. · Какой энергетик лучше выпить перед соревнованиями по бегу? Можно ли пить энергетические напитки перед стартом для ... можно ли выпить энергетик перед соревнованием по ... Можно ли пить энергетик перед соревнованиями? Хорошо ли пить энергетик перед тренировкой ... - Ответы Mail Другие результаты с сайта otvet.mail.ru

11 окт. 2022 г. · И если у вас действительно есть потребность в подобном стресс-факторе, то энергетики можно употреблять незадолго до физических нагрузок.

Кофеин в основе большинства энергетиков или предтреников. Перед соревнованиями конечно же стоит, особенно на дистанциях до 200м. 30 июн 2014 в 22:552.

Если это марафон, то перед стартом лучше их не употреблять, а ближе к концу дистанции – можно. Когда идет длительная нагрузка, и так тратится огромное ...

13 апр. 2024 г. · Если вы завтракаете за много часов до старта, прием кофеина за 2–3 часа до старта вам не навредит, особенно если это часть вашего общего ...

Андрей! Напитки, содержащие кофеин не стоит употреблять до бега и ранее первого часа-полутора. Это связано с подавлением ими углеводного обмена. А вот уже после ...

21 авг. 2024 г. · Как говорят врачи, регулярное употребление энергетиков перед тренировками может довольно быстро перерасти в аритмию, гипертонию, нарушение сна и ...

12 сент. 2024 г. · Некоторые спортивные организации устанавливают ограничения на допустимое количество кофеина перед соревнованиями, и нарушение этих правил может ...