23 мая 2022 г. · Как правило в солярии лампы со спектром УФО А. Для синтеза витамина Д нужен ультрафиолет В с длиной волны от 290 до 320 нм! Солярий оказывает ...

5 окт. 2022 г. · «UVA не стимулируют выработку витамина D в коже и не вызывают солнечный ожог, однако они проникают в кожу глубже, чем UVB лучи, и именно они ...

4 янв. 2021 г. · Да, получить витамин Д можно. Но в солярии лучи типа В (от солнышка — лучи типа А). Казалось бы ...

19 мая 2022 г. · Витамин D вырабатывается в нашем организме, когда на кожу попадают солнечные лучи. Но ведь существует и «искусственное солнце» — солярий. Мы ...

12 нояб. 2020 г. · Именно полученный в результате загара витамин D остается дольше в тканях и оказывается более эффективным. В этом случае организм синтезирует его ...

Основным источником витамина D является солнечный свет. Когда наша кожа подвергается ультрафиолетовому (УФ) излучению, она начинает синтезировать витамин D. Это ...

3 мар. 2023 г. · «Витамин D можно также получить за 10 минут, гуляя по пляжу в утренние часы. В этот момент вырабатывается порядка 10 000 единиц ...

18 сент. 2024 г. · Эндокринолог Григорьян: солярий не поможет получить витамин D. Но до сих пор немало людей с приходом осени ходят загорать в салоны.

Исходя из описанного выше, регулярное посещение солярия не целесообразно для восполнения нехватки витамина D. При резкой нехватке УФ-лучей возможно однократное ...