17 мар. 2023 г. · Считается, что на левом боку спать полезнее, чем на правом, поскольку селезенка в этом положении работает лучше, а желудочный сок не стекает в ...

Сон на боку. Минусы. В этом состоянии могут пережиматься сосуды и нервы, идущие к руке, на которой человек лежит. Это вызывает нарушение кровообращения и ...

24 мар. 2023 г. · Большинству людей комфортно спать на левом боку. Доказано, что сон в таком положении способствует лучшему пищеварению, уменьшает кислотный ...

С осторожностью на боку нужно спать людям с проблемами с височно-челюстным суставом, так как такая поза увеличивает давление на челюсть и провоцирует воспаление ...

27 сент. 2023 г. · Более 50% взрослых спят именно на боку. Это лучшее положение для людей с проблемами в спине — на боку, с подушкой или одеялом между коленями.

Спать на боку вредно — миф. Говорят, что сон на левом боку вреден для сердца, а на правом — для желудка. Сомнологи с этим не согласны. Никакого фатального ...

Положение на боку Это идеальная поза для беременных женщин на любом сроке беременности. На боку человек также не подвержен храпу, так как дыхательные пути в эт ...

28 сент. 2023 г. · Лучшее положение для сна на боку: почему стоит выбрать левую сторону. Один из базовых постулатов восточной медицины: спать нужно на левом боку.

25 мар. 2022 г. · Принято считать, что сон на боку не провоцирует храп и является самым полезным, однако такое положение эффективно "работает"только в случае пра ...