5 окт. 2019 г. · Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ...

12 авг. 2020 г. · Лучше - на левом, это помогает пищеварению, а также согревает. Если в комнате холодно, ложитесь на левый бок и тогда в теле будет поддерживаться ...

24 мар. 2020 г. · Аюрведа рекомендует спать на боку. Сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает возможность как ...

20 авг. 2019 г. · 9. Аюрведа рекомендует спать на боку. Сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает возможность ка ...

Спите на боку, это способствует расслаблению мышц. Сон на левом боку помогает пищеварению, придает энергии и эффективно сохраняет тепло, если в комнате холодно.

Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ослаблению всех ...

9 нояб. 2008 г. · на правом.. устройство желудка таково.. что после еды и особенно после лекарств надо лечь на правый бок для лучшей и быстрейшей усваивоемасти..

8 февр. 2018 г. · Аюрведа рекомендует спать на боку. Считается, что сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает ...

11 дек. 2017 г. · Затем можно пройти около 100 шагов и если вы устали, лучше полежать на левом боку двадцать минут. Если возможно избегайте сна, поскольку это ...