Для полноценного отдыха и восстановления детям 7–10 лет нужно 10–11 часов сна, 10–12 лет — 9–11 часов, 12–14 лет — 9–10 часов. Подросткам 14–17 лет сна нужно не ... |
детям от 8 до 17 часов в сутки · взрослым людям — от 6 до 8 часов в сутки, · людям старше 65 лет от 7 до 8 часов в сутки. |
Нормы сна и бодрствования ребенка ; 4 мес. 1,5-2 часа, 3-4, 30 минут – 2 часа, 4-5 часов ; 5-6 мес. 1,5 часа – 2 часа 20 мин, 3, 30 минут – 2 часа, 3-4 часа ... |
11 нояб. 2022 г. · После 4 месяцев дети начинают больше спать ночью: в 5 месяцев ребенок может спать днём 4-5 часов, а к году – 2-3. При переизбытке дневного сна ... |
26 окт. 2019 г. · взрослые (18–64 года): 7–9 часов,. подростки (14–17 лет): 8–10 часов,. |
26 июл. 2022 г. · 4-12 месяцев – 12-16 часов, · 1-2 года – 11-14 часов, · 3-5 лет – 10-13 часов, · 6-12 лет – 9-12 часов, · 13-18 лет – 8-10 часов сна ежедневно. |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |