20 мая 2015 г. · РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН | с допинг контролем ; 90 кг · СПР, 262.5 ; 90 кг · НАП, 257.5 ; 100 кг, AWPC, 267.5 ; 100 кг · WRPF, 275 ...

10 нояб. 2023 г. · В пауэрлифтинге становая тяга входит в три основных соревновательных упражнения. По сумме килограммов в становой тяге, жиме лёжа и приседании со ...

Официальные разрядные нормативы СПР (Союза пауэрлифтеров России) по пауэрлифтингу (классическому, без экипировки), жиму штанги лежа (с допинг-контролем, ...

Нормативы по Становой тяге без экипировки IPAF ; Группа, Возрастной интервал, Процент увеличения результата ; М1, 40-50, - 5% ; М2, 50-60, - 10% ; М3, 60+, - 15% ...

Становая тяга в многослойной экипировке; Становая тяга в однослойной экипировке; Становая тяга без экипировки (с наколенниками). Многоповторный жим лежа ...