Первое место делят сыр и творог. Обилие кальция в сыре укрепляет эмаль и снижает вероятность развития кариеса, а фосфор и соли кальция в составе творога ...

1. Жесткие овощи и фрукты (морковь, яблоки, огурцы, свекла) · 2. Зелень (петрушка, салат латук, лук, укроп, сельдерей) · 3. Ягоды (смородина, виноград, земляника, ...

15 июл. 2022 г. · В петрушке, латуке, луке, укропе, сельдерее есть витамины для укрепления зубов — В, Е, А, С, РР, а также кальций, магний, фосфор, железо, магний ...

Ешьте продукты, богатые щёлочью: они снижают риск развития кариеса. · Сбалансируйте уровень pH в организме. · Термическая обработка убивает в овощах часть ... Деминерализация эмали · Детские зубные пасты для...

23 февр. 2011 г. · Самый полезный из молочных продуктов – сыр, особенно его твердые сорта. Они богаты казеином и фосфатами, которые восстанавливают зубную эмаль.

Диета для укрепления эмали · Молочные продукты: молоко, сыр, творог, йогурт – в них много кальция и фосфора. · Куриное яйцо и блюда из рыбы – в них много витамина ...

молочные продукты. Полезны как молоко, так и его производные – творог, сыр, несладкий йогурт, кефир, сметана. · рыба и морепродукты. · овощи и фрукты. · зелень.

26 февр. 2024 г. · Фторид помогает предотвратить развитие кариеса, укрепляет эмаль. Витамин D3, или холекальциферол. Витамин помогает лучше усваивать кальций, кот ...

26 февр. 2024 г. · · Богатые кальцием продукты: Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр, содержат высокое количество кальция, который необходим для укре ...