Польза для здоровья: большинство специалистов считают кроль на спине идеальным видом плавания для людей со сколиозом и другими заболеваниями позвоночника. При ...

Брасс – плавание «по-лягушачьи». Если вы видели как плавает лягушка – так вот, в кроле пловец ровно такие же движения делает ногами. Руки тоже делают ...

... лягушачьи» движения. Плавание на спине помогает укрепить мышцы плечевого пояса, спины и пресса в целом. Плавание на спине. Бонус: вольный ...

Греблю руками, тренируясь плавать по-собачьи, неназванный в статье и потому неизвестный нам "эксперт", как Вы видите, советует производить попеременно, при этом ...

11 авг. 2022 г. · Комплекс упражнений, направленных на тренировку мышц ног и рук, может помочь развить силу, выносливость и гибкость. Плавание по лягушачьи также ...

во время плавания в полтора раза ускоряется обмен веществ в организме;; при плавании мышцы не перегружаются, поэтому не возникает растяжений составов;; плавание ...

30 окт. 2023 г. · Либо по-простому — плавание по-лягушачьи. Брасс был доминирующим стилем на первых соревнованиях по плаванию в конце 19 века, но постепенно его ...

5 авг. 2021 г. · Польза и вред · Комфортная физическая нагрузка, плавать могут даже люди с проблемами со здоровьем. Консультация врача обязательна; · Легко ...

18 мая 2022 г. · Хотя при плавании брассом и не получится развить высокую скорость, но этот стиль отлично подходит для плавания на дальние расстояния.