20 дек. 2012 г. · Похудеть реально,а еще реально убрать ненавистный целлюлит при помощи велосипедных тренировок.Только кататься надо почаще,не раз в неделю.

8 июн. 2022 г. · Если плюс диета, то велосипед немножко поможет. В прошлое лето, ходила пешком по 13-15 км в день и не худела, пока калораж не снизила.

9 февр. 2014 г. · Можно похудеть, сама начинала с велосипеда и правильного питание ( 3 месяца и минус 7 кг) Зимой пошла на фитнес - что бы работать над собой без ...

2 июн. 2023 г. · Для похудения лучше велотренажер. На велосипеде вы не будете постоянно крутить педали, а на тренажере -да. Я худела на дефиците +велотренажер.

14 июл. 2011 г. · Автор, на велосипед особо не рассчитывайте. Нагрузка очень слабая. Так, чисто для общего тонуса тела, главным образом - ног. Нравится 2.

21 июн. 2011 г. · Занимаюсь ежедневно на велотренажере, проезжаю 20-22 км, иногда по 2 раза в день. За месяц заметила разницу, с талии ушло 2 см, было 61- сейчас ...

9 авг. 2019 г. · Руки худеют, потому что мышцы при катании на велосипеде не наращиваются и нагрузки на руки нет )) это шутка. Катаясь на велосипеде ноги ...

5 июн. 2012 г. · А польза какая-то есть от него? Похудеть, к примеру. Ноги стройными сделать. 05 июня 2012, 15:46.

25 янв. 2010 г. · Поначалу я начала правильно питаться,и у меня за неделю ушло 3 кг!!!! Но потом забросила,и опять пошли печеньки/сладости,набрала 1,5 кг обратно.

4 мар. 2015 г. · Элипсоид - самый эффективный тренажер для похудения. Я начинала по 30 мин ,потом по 1.5 часа. Похудела на 26 кг.