5 мар. 2013 г. · Есть тяжелые и легкие жиры. При похудении уходят сначало мышцы, затем легкие жиры, а потом тяжелые. У Вас чисто женский тип телосложения! При ...

14 нояб. 2024 г. · Безусловно, причинами могут быть ограничения в питании или переедание. Если со вторым пунктом все понятно, то как же жесткие ограничения могут ...

10 дек. 2010 г. · потому что взамен сжигаемому жиру у вас мыщцы нарастают, потому объем и стоит на месте. К профи обратитесь, подберете нужное конкретно вам, ...

18 апр. 2015 г. · Приседаниями не увлекайтесь. Еще танцуйте. 9-й гость права. Вполне возможно, вы нагрузку слабую даете. Проблемные зоны потому так и называются, ...

21 февр. 2016 г. · Мне приседы хорошо помогли в бедрах похудеть. Вам может нужно махи делать побольше. В положение лежа, на коврике любые нагрузки на ноги, можно с ...

22 нояб. 2020 г. · Походка у вас такая, зажатая. Если боль в пояснице бывает и работа сидячая, то у вас "наклон таза вперед". Походите к массажисту, поделайте ...

5 июн. 2022 г. · Худею, но ноги не худеют ... Обе или одна? ... Обертывания попробуйте и массаж, может лимфа застоялась. Обертывания нравятся Хорс форс с гелем ...

12 янв. 2016 г. · Нельзя похудеть в ногах! Худеет только Hamisi ТЕЛО СРАЗУ! ЧТобы похудеть, надо заниматься спортом + соблюдать низкокалорийную диету, исключить ...

29 июн. 2010 г. · Если есть белковую пищу, то от бега только нарастут мышцы. Если же вы на диете и мясом не злоупотребляете, то ноги обязательно похудеют от бега.

29 апр. 2023 г. · Похудеть только в каком-то одном месте невозможно и голодания не эффективный способ сброса веса. Скрабируй ноги 2-3 раза в неделю, особенно ...