почему пожилые люди мало спят - Axtarish в Google
С годами выработка мелатонина снижается естественным образом (поэтому пожилые люди спят меньше). Чтобы снизить влияние этого фактор на качество сна, нужно на ночь выключать все источники света, даже самые слабые.
15 сент. 2021 г. · Нарушение сна у пожилых может быть и следствием различных воздействий. Это может быть стресс, тяжелая потеря, тревога, депрессия, дезадаптация, ...
Для пожилых пациентов в их числе может быть ятрогенный фактор — прием лекарств, провоцирующих бессонницу. Среди таких препаратов — антидепрессанты, ноотропы, ...
Например, проблемы с сердцем, диабет, гормональные нарушения: климакс, изменения работы в щитовидной железе, изменения в ретикулярной формации, снижение ...
Одной из возможных причин нарушения сна у пожилых людей является снижение функции биологического 24-часового ритма в головном мозге. Изменение цикла день-ночь с ...
19 июл. 2022 г. · Например, тревожные расстройства и депрессия, синдром беспокойных ног, артрит, болезнь Альцгеймера – эти и другие недуги нарушают сон. Плюс ...
12 июл. 2017 г. · Биологи нашли возможное объяснение тому, почему пожилые люди плохо и мало спят – бессонница могла помогать нашим предкам спасаться от ночных ...
Одна из гипотез нарушения сна в пожилом возрасте заключается в том, что в процессе старения нарушается суточный ритм организма («внутренние часы») и снижается ...
Бессонница у престарелых людей часто возникает в связи с низкой выработкой мелатонина в шишковидной железе головного мозга. Это основная причина, обусловленная ...
Организм пожилых людей вырабатывает меньше мелатонина, из-за чего им труднее заснуть. Есть и другие факторы, которые затрудняют сон и могут заставить просыпать ...
Novbeti >

 -  - 
Axtarisha Qayit
Anarim.Az


Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023