17 мая 2022 г. · Углеводов на завтрак должно быть до 20%. Это овощи (морковь, помидоры, брокколи, редис, капуста), фрукты, крупы цельнозерновые (гречка, просо, ... |
Оценка 4,9 (75) 1 февр. 2024 г. · Это когда половину тарелки заполняют овощами и фруктами, четверть — белковыми продуктами, четверть — сложными углеводами. К январю этого года п ... |
Novbeti > |
Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |