Массаж разминанием следует выполнять плавными и ритмичными движениями без каких-либо дерганий, рывков, перекручиваний мышц. Все движения массажист должен ...

Для выполнения ординарного разминания необходимо обхватить мышцу поперёк, сжать её всей рукой и выполнять вращение в направление четырёх пальцев, понемногу пер ...

При выполнении поперечного щипцеобразного разминания мышцу нужно захватить и оттянуть, а затем разминать пальцами попеременно от себя и к себе. При продольном ...

26 июл. 2018 г. · Разминание — это массажный приём, при котором массажист воздействует на мягкие ткани оттягивая, приподнимания, перетирая, сдавливая их.

Разминание обычно выполняют непрерывно. Руки, не отпуская массируемую мышцу, ритмично (в темпе 40—50 движений в минуту), без остановок выполняют действия.

Выполнение быстрых и отрывистых разминаний производится поперечно или продольно верхом ладони и кончиками пальцев. Этот прием считается сложнее других потому, ...

14 мар. 2021 г. · 2. Разминание должно проводиться плавно, ритмично, без рывков, резкого дерганья, перекручивания мышц, один вид разминания должен переходить в ...

Приёмы разминания: 1. Двойное кольцевое или поперечное (тесто) - захватив мышцу, делать движения кистями попеременно к себе, не отпуская ее, поперек сегмента ( ...

10 февр. 2016 г. · Нужно согнуть и расслабить кисть, а также слегка расслабить основание ладони или бугор большого пальца. Затем следует наложить ладонь либо бугор ...