Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, оставленного ...

Технику целостного прыжка в длину с разбега можно разделить на четыре части: разбег, отталкивание, полет и приземление. (начало разбега – четное кол-во шагов, ...

Наивысшей скорости атлеты обычно достигают на последних трёх-четырёх шагах разбега. Прыжок состоит из четырёх фаз — разбега, отталкивания, полёта, приземления. ...

12 окт. 2024 г. · Правила техники прыжка в длину · Стартовая позиция: ноги на ширине плеч, тело расслаблено. · Разбег длиной 8-12 шагов считается оптимальным.

Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, ...

Прыжки в длину — это дисциплина, в которой спортсмены разбегаются по дорожке и прыгают в длину с использованием одной ноги для отталкивания. Техника: Разбег: б ...

19 окт. 2024 г. · Этапы прыжка в длину · Разбег: Как правило, он начинается с разминки. · Отталкивание: На этом этапе спортсмен отталкивается от земли одной ногой ...

24 янв. 2023 г. · Длина разбега у мужчин — 35-45 м, у женщин и юных атлетов — 25-35 м. По мере ускорения корпус выпрямляется, чтобы последний шаг был сделан ...

Разбег в прыжках в длину служит для создания оптимальной скорости прыгуна. Скорость разбега в этом виде в наибольшей степени приближается к максимальной ...

Наибольший рост результатов в прыжках в длину пришелся на начало XX в. Американец М. Принстейн довел мировой рекорд до 7,50 м. Однако уже в 1901 г. ирландец П.