Источники растительных белков с максимальным количеством протеинов «Белковыми лидерами» растительного мира являются бобовые, злаковые и орехи . Среди бобовых это соя, чечевица и горох. Среди злаковых – овес, кукуруза и пшеница.
18 мар. 2024 г. · Топ-5 источников растительного белка · Бобовые · Крупы · Соя · Грибы · Орехи и семена · Стоит прочитать. |
1 окт. 2023 г. · Топ растительных продуктов с высоким содержанием белка. Киноа. В 100 г крупы — 14 г полноценного белка, а также клетчатка, витамины и минералы. |
1. Бобовые · 2. Гречка · 3. Киноа · 4. Цельнозерновой хлеб с проростками · 5. Тофу · 6. Тыквенные семена · 7. Амарант. |
18 сент. 2017 г. · Топ-8 продуктов, богатых растительным белком · 1. Бобовые Фасоль, чечевица, горох – источник хорошо сбалансированного по составу белка. · 2. Киноа |
17 мая 2023 г. · Лучшие источники белка растительного происхождения · Бобовые · Орехи и семечки · Цельные злаки · Тофу и темпе. |
11 окт. 2022 г. · Чечевица — это один из лидеров по содержанию белка среди растительных продуктов. Мало того, что она содержит в себе такой необходимый веганский ... |
Растительные источники белка - протеин в веганской диете · сухие бобовые, включая красную фасоль, фасоль, чечевицу, горох и нут; · орехи, например, арахис, орехи ... |
Тофу, темпе и эдамаме. Соевые продукты являются одними из самых богатых источников белка в рационе на основе растений. · Чечевица · Нут (турецкий горох) · Арахис. |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |