Упражнение на заднюю поверхность бедра... |
Румынская тяга на одной ноге в Смите. Количество просмотров287. · 1 апрЕкатерина ЗабелинаЕщё. Румынская тяга на одной ноге в Смите. Количество просмотров287. |
Вы стоите на одной ноге, держите груз в одной (или обеих) руках и сгибаете бедра назад, сохраняя при этом прямой позвоночник. Движение тренирует всю заднюю ... |
Novbeti > |
Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |