30 янв. 2016 г. · Яблоки, 278 мг, 11%. Яблоки сушёные, 580 мг, 23%. Содержание калия в овощах и зелени: Название продукта, Содержание калия в 100гр, Процент ...

Содержание калия в фруктах, ягодах и сухофруктах ; 14. Сахарное яблоко свежее, 382,0 мг ; 15. Бананы свежие, 358,0 мг ; 16. Маракуйя свежая, 348,0 мг ; 17.

Пищевая ценность и химический состав "Яблоко". ; Калий, K · 278 мг, 2500 мг ; Кальций, Ca, 16 мг, 1000 мг ; Кремний, Si, 2 мг, 30 мг ; Магний, Mg, 9 мг, 400 мг ...

Сахарное яблоко свежее, 382,0 мг, 8,1%. 61. Горох пророщенный в свежем виде, 381,0 мг, 8,1%. 62. Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде, 380,0 мг, 8 ...

Таблица содержания калия в продуктах ; Белый йогурт (4% жирности), 164 ; Клубника, 161 ; Ананас, 137 ; Яблоки, 104 ; Голубика, 86.

яблоки (свежие) содержит 118.00 мг калия (яблоки (свежие) - Продукты питания 100г) яблоки (свежие) содержит: - 57.00 калории (яблоки (свежие) - Продукты ...

Пищевая ценность и химический состав "Яблоко без кожуры". ; Макроэлементы ; Калий, K · 90 мг, 2500 мг ; Кальций, Ca, 5 мг, 1000 мг ; Магний, Mg, 4 мг, 400 мг ; Сера, ...

Меньше всего калия в яблоках и чернике: всего 120 мг и 77 мг соответственно. В популярных летних фруктах, таких как бананы, виноград, персики, абрикосы, около ...

Яблоки Калий на 100 г = 710 мг. Яблоко среднего размера (175 г) содержит 174 мг калия. Яблоки также являются источником клетчатки (1,2 г на одно среднее яблоко) ...

Оценка 4,6 (63) Некоторые варианты кулинарной обработки овощей могут снизить содержание калия, например очищение от кожуры и долгая варка. ... яблоко зеленое — 93 мг.