сколько калорий в белках, жирах углеводах - Axtarish в Google
Особенно важно знать их калорийность: 1 г жира = 9,3 ккал 1 г углеводов = 4,1 ккал 1 г белка = 4,1 ккал
2 февр. 2022 г.
Калькулятор перевода белков, жиров и углеводов в калории с определением их процентного соотношения в общей калорийности.
12 сент. 2021 г. · Если вы знаете БЖУ, то калорийность вы можете получить в любой момент вот по такой формуле: 1 г белка дает организму - 4.1 ккал. 1 г жира - 9.29 ...
16 авг. 2022 г. · Так, при сгорании 1 г белка выделяется 4 ккал, 1 г углеводов — 4–4,2 ккал, 1 г жира — 9 ккал. И на первый взгляд, совершенно логично ...
16 мая 2024 г. · Белки – 0,8-2,2 г на 1 кг веса. · Жиры – 0,8-1,5 г на 1 кг веса. · Углеводы – 2-10 г на 1 кг веса.
Пищевая энергетическая ценность ; Жиры, 38,9, 9,29 ; Белки, 17,2, 4,1 ; Углеводы, 17,6, 4,2 ; Карбоновые кислоты (лимонная кислота и др.) 9,2, 2,2.
28 дек. 2020 г. · белки: 30% калорийности рациона; жиры: 30% калорийности рациона; углеводы: 40% калорийности рациона;. При этом: 1 грамм белка = 4 ккал; 1 грамм ...
17 авг. 2022 г. · Теперь вспомним, что 1 грамм белка содержит 4 калории, 1 грамм жира — 9 калорий и 1 грамм углеводов — 4 калории. • 634,8/4 = 158,7 граммов ...
Если вы взялись за похудение, то вам необходимо знать — сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.
Наименование продукта, Белки (г), Жиры (г), Углеводы (г), Калорийность. Абрикосы, 0,9, -, 10,5, 46. Апельсин, 0,9, -, 8,4, 38. Арбуз, 0,7, -, 9,2, 38.
Novbeti >

Краснодар -  - 
Axtarisha Qayit
Anarim.Az


Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2023