15 февр. 2021 г. · Груши. Не любите яблоки? Попробуйте груши! В каждом фрукте содержится 5-6 граммов клетчатки, а если вы едите сладкую, сочную грушу, не очищая ...

16 окт. 2023 г. · Груши. В груше среднего размера содержится 6 граммов клетчатки, что составляет около 24 процентов от рекомендуемой суточной нормы клетчатки.

26 авг. 2022 г. · 5. Груши В 100 г груши содержится около 3 г клетчатки. Это не так много, но зато груша вкусная и её несложно добавить в рацион.

31 мая 2023 г. · В одной средней груше около 6 г клетчатки. Также груша — источник витаминов С и К, калия и меди.

Груша свежая, 3,10 г. Чернослив, 3,10 г. Черимойя свежий, 3,00 г ... Содержание клетчатки в похожих категориях. Содержание клетчатки в вощах и овощных продуктах ...

28 янв. 2016 г. · Груша сушёная, 6 г, 20%. Дуриан, 3.8 г, 13%. Дыня, 0.9 ... Содержание клетчатки в овощах и зелени: Название продукта, Содержание клетчатки в 100гр ...

28 окт. 2024 г. · Одна средняя груша содержит около 5 г растворимой и нерастворимой клетчатки, что составляет примерно ¼ рекомендуемой суточной нормы потребления ...

В груше присутствует клетчатка, которая нормализует моторику кишечника, но, следует помнить, что твёрдые, чуть вяжущие на вкус груши обладают закрепляющим ...

28 июн. 2024 г. · Попробуйте груши! В каждом фрукте содержится 5-6 граммов клетчатки, а если вы едите сладкую, сочную грушу, не очищая ее от кожицы, то еще больш ...

Соотношение углеводов ; Всего сахаров, 10,23 г ; Полисахариды: ; Клетчатка, 3,10 г ; Крахмал, н/д ...