Продолжительность сна у детей школьного возраста меняется с возрастом и составляет: в 7-10 лет - 10-11 часов, в 11-14 лет -9-10 часов, в 15-17 лет - 9-8 часов .
Общеизвестный факт, что подростки испытывают недостаточность сна. Средняя продолжительность ночного сна у подростков колеблется от 7 до 8 часов. Хотя ... |
1 июл. 2020 г. · Учитывая необходимость раннего подъема в школу, подросткам часто приходится спать буквально на ходу. От 18 до 65 лет. 7-9 часов Во взрослом ... |
24 янв. 2024 г. · Учеными было установлено, что подростки в возрасте 12-18 лет должны спать около 9 часов. |
Шведские специалисты советуют спать в подростковом возрасте от 14 лет не менее 8 часов в день. Чтобы подростку проснуться в 7 утра, идеальное время для ... |
8 сент. 2022 г. · В среднем детям от 7 до 13 лет требуется 9-11 часов в день, а подросткам с 14 до 17 лет — 8-10 часов. Норма сна индивидуальна для каждого ребен ... |
Школьникам нужно от 8 до 10,5 часов сна в сутки в зависимости от возраста, но не всем удаётся столько спать. Сон школьника может страдать из-за учебной и ... |
В 1-м классе сон ребенка составляет 10-11 часов. · Младший школьник также должен спать не менее 10 часов, чтобы чувствовать себя хорошо и иметь силы получать ... |
Подросток 14-17 лет — 8-10 часов в сутки. Взрослый 18-64 лет — 7-9 часов в сутки. Взрослый 65 лет и старше — 7-8 часов в сутки. Следует учитывать ... |
Запросы по теме
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |