- Ребенок от 1 года до полутора лет должен спать не менее 10-11 часов ночью и 3-4 часа днем . В целом не менее 14 часов в сутки. - Ребенок от полутора до 2 лет должен спать не менее 10-11 часов ночью и 2-3 часа днем. В целом не менее 13 часов в сутки.
1 июл. 2020 г. · От 1 до 2 лет. 11-14 часов. К возрасту 1,5 лет дневные перерывы на сон, как правило, сокращаются до 1-2 часов после обеда. В этот период важно ... |
Рекомендации по режиму дня школьников, нормам сна ... 04.rospotrebnadzor.ru › index.php › san-nadzor
Первоклассникам рекомендуется организовывать дневной сон продолжительностью до 2 часов. Для преодоления проблем с засыпанием следует соблюдать некоторые услови ... |
Малыш 1-2 лет — 11-14 часов в сутки. Ребенок 3-5 лет — 10-13 часов в сутки. Ребенок 6-13 лет — 9-11 часов в сутки. Подросток 14-17 лет — 8-10 часов в сутки. |
10 нояб. 2022 г. · Сколько нужно спать ребёнку. Дети от года до трёх должны отдыхать 12 часов;; 3-4 лет — 10 часов ночью;; 5-7 лет — 9-10 часов ночью;; 7-10 лет ... |
26 июл. 2022 г. · 4-12 месяцев – 12-16 часов, · 1-2 года – 11-14 часов, · 3-5 лет – 10-13 часов, · 6-12 лет – 9-12 часов, · 13-18 лет – 8-10 часов сна ежедневно. |
24 янв. 2024 г. · Учеными было установлено, что подростки в возрасте 12-18 лет должны спать около 9 часов. ... На дневной отдых подростку нужно выделить 30-45 минут ... |
8 сент. 2022 г. · В среднем детям от 7 до 13 лет требуется 9-11 часов в день, а подросткам с 14 до 17 лет — 8-10 часов. Норма сна индивидуальна для каждого ребен ... |
Запросы по теме
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |