В среднем детям от 7 до 13 лет требуется 9-11 часов в день , а подросткам с 14 до 17 лет — 8-10 часов. Норма сна индивидуальна для каждого ребенка.
8 сент. 2022 г.
Общеизвестный факт, что подростки испытывают недостаточность сна. Средняя продолжительность ночного сна у подростков колеблется от 7 до 8 часов. Хотя ... |
1 июл. 2020 г. · Сколько нужно спать в зависимости от возраста? · От рождения до 3 месяцев · От 4 до 11 месяцев · От 1 до 2 лет · От 3 до 5 лет · От 6 до 13 лет · От ... |
Ребенок 13 лет – подростку важно спать 8-9 часов. Но, вполне нормально, если он спит дольше. Организм формируется и недостаток отдыха оказывает негативное ... |
24 янв. 2024 г. · Ночью ребенку старше 14 лет может быть достаточно 8 часов для сна при условии, что он будет отдыхать днем. На дневной отдых подростку нужно ... |
Подросток 14-17 лет — 8-10 часов в сутки. Взрослый 18-64 лет — 7-9 часов в сутки. Взрослый 65 лет и старше — 7-8 часов в сутки. |
Шведские специалисты советуют спать в подростковом возрасте от 14 лет не менее 8 часов в день. Чтобы подростку проснуться в 7 утра, идеальное время для ... |
Школьникам нужно от 8 до 10,5 часов сна в сутки в зависимости от возраста, но не всем удаётся столько спать. Сон школьника может страдать из-за учебной и ... Не найдено: 13 | Нужно включить: 13 |
9 сент. 2021 г. · по возможности необходимо предусмотреть дневной сон: для детей 4-7 лет – 2,5 часа; старше 7 лет – 1,5 часа;; оборудовать удобное спальное ... |
Запросы по теме
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |