Официальные разрядные нормативы СПР (Союза пауэрлифтеров России) по пауэрлифтингу (классическому, без экипировки), жиму штанги лежа (с допинг-контролем, ...

12 окт. 2023 г. · Нормативы по жиму лёжа — 2023: мужчины, женщины, кмс, с экипировкой и без · Зачем выполнять жим лёжа женщинам? · Экипировка для жима лёжа · Как ...

Нормативы по Классическому жиму лежа IPAF ; Весовая категория (килограмм), КМС ; 56, 77,5 ; 60, 87,5 ; 67,5, 97,5 ; 75, 107,5.

19 мар. 2015 г. · РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН | с допинг контролем ; 100 кг · WRPF, 185 ; 100 кг · СПР, 185 ; 100 кг · НАП, 187.5 ; 110 кг, AWPC, 195 ... Нормативы по народному... · Нормативы по становой тяге...

24 дек. 2023 г. · Выполнение нормативов засчитывается по сумме трёх упражнений (приседание, жим лёжа,. тяга становая). 2.4. Разряды присваиваются с 12 лет, МС ...

Многоповторное двоеборье · Двоеборье без веса · Двоеборье с весом 10 кг · Двоеборье с весом 15 кг ; Многоповторные подтягивания на перекладине · Подтягивания без ...

9 дек. 2022 г. · В ней выделяется несколько нормативных сеток: для профессиональной категории (WPC), для любительской категории (AWPC) и для народного жима, где ...

Нормативы по жиму лежа на разы федерации по силовому многоборью MGC. Жим штанги лёжа на разы. Мужчины. Категория. МС. КМС. I. II. III. 52. 30. 25. 20. 16. 13. Не найдено: соревнования | Нужно включить: соревнования

Нормы II-III спортивных разрядов и юношеских спортивных разрядов выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса. Нормы в спортивных ...

20 апр. 2023 г. · Нормативы по становой тяге ; 60 кг · НАП, 202.5 ; 67.5 кг, AWPC, 217.5 ; 67.5 кг · WRPF, 222.5 ; 67.5 кг · СПР, 222.5 ; 67.5 кг · НАП, 220 ...