Сайкл-тренировка (от англ. cycle – «цикл, круговорот») — это направление высокоинтенсивного фитнеса, при котором занятие проходит на стационарных велосипедах — спин байках. По сути, это мощная и энергичная кардиотренировка. Сюда приходят те, кто хочет похудеть, зарядиться энергией и поддерживать активный образ жизни.
11 июн. 2021 г.
Сегодня сайклинг – это увлекательная, энергозатратная и по-настоящему живая тренировка, где пот льет градом, эмоции бьют ключом, а в зале царит дух здорового ... |
Велоспорт - это физическая активность под нагрузкой; она укрепляет не только сердце, но и дыхательную систему. За один час езды на велосипеде сжигается до 500 ... |
Уровень подготовки · Начальный уровень. Стандартная тренировка на 30-45 минут. · Средний или уровень ПРО. Это тренировка для тех, кто уже освоил базовые техники ... |
Групповые велотренировки на сайклах в зале. Клуб Rock the Cycle приглашает всех желающих! Несколько программ для любых уровней подготовки: от легкой ... |
Велоспорт в помещении позволяет тренировать сердечно-сосудистую систему и суставы. Он также помогает похудеть и способствует улучшению самочувствия. |
Videolar| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |