Стрип пластика: что это такое в фитнесе
Это направление, в котором акцент делается на пластичности движений, сексуальности и выразительности. Суть заключается в том, что занятия направлены на укрепление мышц, улучшение фигуры и похудение, а также на развитие уверенности и самовыражения через танцевальные элементы .
Стрип-пластика помогает эффективно бороться с лишними килограммами, при этом кожа не обвисает, а сохраняет эластичность. Вы будете худеть постепенно и ... |
3 авг. 2018 г. · В программу тренировок включены элементы классической и джазовой хореографии, фитнес- упражнения, стретчинг (растяжка), а так же элементы стрип- ... |
Оценка 4,9  (14) Достоинства · Развивает гибкость13 · Придаст уверенность11 · Эффективная физическая нагрузка10 · Снижается вес9 · Грациозное красивое тело9 · Поднимает настроение8 ... |
11 мая 2024 г. · Стрип-пластика не только помогает сбросить лишний вес, но и учит любить свое тело, улучшает пластику и грацию. |
Videolar И к этому всему прилагается еще один маленький бонус, танец помогает похудеть. ... Поскольку стрип-пластика очень сексуальный и энергичный танец для занятий, а ... |
30 нояб. 2023 г. · Помогает ли стрип-пластика похудеть? Многие считают, что направление включает несложные физически упражнения, медленные, плавные движения ... |
28 мар. 2011 г. · Думаю, что для фигуры лучше go-go. Стрип плпстика хороша, если она включает в себя акробатические элементы на шесте. Нравится 0. |
Во время танца задействованы практически все группы мышц, и это способствует снижению веса. Cтрип пластика начинающим и продвинутым поможет чувствовать себя ... |
| Novbeti > |
| Axtarisha Qayit Anarim.Az Anarim.Az Sayt Rehberliyi ile Elaqe Saytdan Istifade Qaydalari Anarim.Az 2004-2023 |