Суточная доза аскорбиновой кислоты (мг). Мужчины. Женщины. До полугода. 40. До года. 50. От 1 года до 3 лет. 15. От 4 до 8 лет. 25. От 9 до 13 лет. 45. От 14 до ...

... взрослых количество варьируется от 40 до 90 мг в сутки. Тем не менее можно вывести средние рекомендации. Суточная норма витамина C, мг. Возраст. Мужчины.

30 нояб. 2023 г. · Дневная рекомендованная доза витамина С – не более 100 мг для взрослого человека, детям и подросткам – от 15 до 75 мг. Он не накапливается в ор ...

Суточная норма для витамина С составляет 70-100мг. Витамин С в организме не вырабатывается и не запасается впрок. Поэтому необходимо, чтобы он ежедневно ...

13 нояб. 2023 г. · Взрослые — 70–100 мг. Минимальная доза витамина C, необходимая беременным женщинам — 60 мг, кормящим мамам — 80 мг. В повышенных дозах ...

18 мар. 2023 г. · Как утверждает врач, суточная доза не должна превышать 2000 мг, или 2 г. Лучше всего принимать в день по 50–110 мг. Если вы разово примете боль ...

17 сент. 2020 г. · Дозировка зависит от пола и массы тела. Для мужчин она составляет, в среднем, 90 мг в день, для женщин — около 70. В некоторых случаях (при ... Какая суточная норма... · Какие основные признаки...

22 мар. 2023 г. · Суточная дозировка витамина С при простуде · парацетамол, позволяющий снижать температуру, уменьшать головную и мышечную боли, которые часто ...

18 янв. 2024 г. · Физиологическая потребность для взрослого человека в витамине С – в среднем 90 миллиграмм в сутки для мужчин, 75 миллиграмм – для женщин.